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Culture Générale / Développement personnel

Comment sortir des relations toxiques ???

Comment sortir des relations toxiques ???

vous avez entendu parler du triangle dramatique ?

appelé aussi triangle de Karpman et qui est à la base des « jeux psychologiques » de manipulation de la communication.

Le triangle dramatique est à la base des jeux psychologiques qui se jouent entre deux personnes capables de jouer alternativement les trois rôles.

La communication est perturbée lorsque les protagonistes adoptent ces rôles plutôt que d’exprimer leurs émotions et leurs idées.

si vous êtes dans le triangle , la relation est toxique , prendre conscience et essayer de sortir du triangle est la meilleure solution pour vivre des relations plus saines et avoir la paix.

 

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